2022年7月27日の味噌汁

本日のお味噌汁

ズッキーニ・キャベツ・玉ねぎ・プチトマトの味噌風味スープ

味噌が残りわずかだったので、出汁多めで和風スープに。

その他の献立

しそしらす卵焼き

香味鯖缶のっけ冷奴

2022年7月25日の味噌汁

本日のお味噌汁

にら・豆腐・キャベツ・しいたけ

その他の献立

茹で鶏の薬味のせ

2022年7月22日の味噌汁

本日のお味噌汁

しいたけ・えのき・長ねぎ

その他の献立

味付け鯖缶と玉ねぎのレンチン蒸し

冷奴

梅たたききゅうり

2022年7月21日の味噌汁

本日のお味噌汁

プチトマト入りにらたまスープ

その他の献立

鯖缶とキャベツ・ズッキーニ・長ねぎの炒め物

枝豆豆腐

2022年7月20日の味噌汁

本日のお味噌汁

ズッキーニ・キャベツ・プチトマト

その他の献立

キムチ納豆

ごはん

2022年7月19日の味噌汁

本日のお味噌汁

キャベツ・豆腐・長ねぎ

その他の献立

鯖缶・ブロッコリー・しめじのアヒージョ風

昨日の豚カツをリセットするため、今日もゆる神やせレシピで。

お味噌汁は昼にしたかったけど、夫が出社だったので、やむなく夜に。

お味噌汁ありだと夜の塩分を控えるの、難しい…

2022年7月18日の味噌汁

本日のお味噌汁

選挙割を使って平田牧場で豚カツ。

のり？長ねぎ・油揚げのお味噌汁付。

その他の献立

金華豚ロースカツ（150g）

キャベツ千切り

ごはん

ごはんとカツは、いつも通り夫にお裾分け。

一週間の食事制限明けなので、いつもよりおいしく感じたような…